น้ำขวด กับวันหมดอายุ
หลายๆคนคงเคยสงสัยว่าน้ำที่อยู่เราดื่มในขวดนั้นจะมีวันเน่าเสียหรือหมดอายุบ้างหรือเปล่าในความเป็นจริงการเสื่อมสภาพที่สำคัญของน้ำดื่มน่าจะมีอยู่เพียงประการเดียวคือการสูญเสียก๊าซคอร์บอนไดออกไซด ...
เบ็ดเตล็ด
แสดง 231 - 240 จาก 2,130 รายการ
อยากอายุยืน ต้องอ่าน
การมีอายุยืนยาวคือสุดยอดปรารถนาของคนแทบทั้งหมดแต่น้อยคนนักที่จะรู้จักวิธีดูแลชีวิตเพื่อให้ตัวเองได้อยู่ดูโลกนานๆซ้ำร้ายไปกว่านั้นคนจำนวนไม่น้อยกลับใช้ชีวิตอย่างโง่เขลาโดยไม่รู้ว่าสิ่งที่ตัวกระทำอ ...
บริหารสมอง เพิ่มความจำ
หลายต่อหลายคนมักจะคิดถึงการมีสุขภาพกายที่ดีเป็นอย่างแรกจึงละเลยหรือลืมฝึกสมองในแง่ของความสามารถและความคิดสร้างสรรค์วันนี้เรามี6วิธีการฝึกสมองเพื่อพัฒนาความสามารถและความคิดสร้างสรรค์สำหรับคุณด้วย ...
ท้องผูกแล้วเป็นสิว ทำไงดี
ทำไมท้องผูกแล้วถึงเป็นสิวได้สาเหตุหลักๆก็เนื่องมาจากเวลาที่เราท้องผูกนั้นทำให้ร่างกายไม่สามารถขับของเสียที่ถูกสะสมมาหลายชั่วโมงหรือบางคนอาจจะหลายวันหลายสัปดาห์ออกไปได้พอมีของเสียหรือสารพิษตกค้าง ...
พฤติกรรมการกิน ที่ทำให้แก่เร็ว
สุขภาพจะดีหรือไม่อยู่ที่ ...
โรค ของคนติดจอ
รู้หรือไม่ว่าชีวิตติดจอส่งผลเสียต่อคุณอย่างไรบ้าง1การใช้สายตาเพ่งมองคอมพิวเตอร์นานๆจะทำให้คุณเป็น ...
พิชิตความเครียด แบบเร่งด่วน
1.มองเรื่องแย่ๆในมุมใหม่จำไว้ว่า“อาวุธสำหรับต่อกรกับความเครียดที่ดีที่สุดก็คือความสามารถของคนเราในการเลือกว่าจะคิดแบบไหน”อย่ามองข้ามพลังของความคิดบวกเมื่อมีเหตุการณ์ไม่คาด ...
ดูแลผิวสวย ท้าอากาศหนาว
1ตอนเช้าน้ำเปล่าล้างหน้าตอนเช้าควรใช้น้ำเปล่าล้างหน้าเท่านั้นส่วนสบู่หรือโฟมล้างหน้าให้ใช้ในตอนค่ำที่สำคัญควรล้างหน้าด้วยน้ำเย็นดีกว่าน้ำอุ่นเพราะยิ่งใช้น้ำอุ่นหน้าก็จะยิ่งแห้งและคันมากขึ้น2เ ...
อาหารแก้เซ็ง ยามบ่าย
ปลาทะเลในปลาทะเลจำพวกแซลมอนแม็กเคอเรลทูน่าจะมีกรดโอเมก้า3ซึ่งทำหน้าที่ได้คล้ายยาแก้อาการซึมเศร้าแถมช่วยเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนินSerotoninซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมอารมณ์ความรู้สึกโกร ...
