สุขภาพ และความงาม

อาหารบำรุงสมอง

อาหารบำรุงสมองและระบบประสาท แบ่งออกได้เป็นยาวิตามินกับอาหารธรรมชาติ ...

ไขมัน กับ คอเลสเตอรอล เหมือนหรือต่างกันอย่างไร

ไขมันเป็นสารอาหารชนิดหนึ่งไขมันส่วนใหญ่ในอาหารทั้งที่ได้จากไขมันสัตว์หรือน้ำมันพืชเป็นไขมันที่มีชื่อเรีย...

ใน กะทิ มี คลอเรสเตอรอล จริงหรือไม่

กะทิไม่มีคอเลสเตอรอลแต่เพิ่มคอเลสเตอรอล ยังมีคนอีกมากที่เข้าใจผิดอีกกะทิมีคอเลสเตอรอลแต่ที่จริง...

เป็นไปได้ไหมที่ผู้ชายเสร็จแต่ไม่ถึงจุดสุดยอด

ในเพศชาย เมื่อถึงจุดสุดยอดทางเพศกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักต่อมลูกหมากและกล้ามเนื้อในอวัยวะเพศชายจะบีบตัวเป็นจังหวะส่งผลให้อสุจิที่เก็บอยู่ในอัณฑะหลั่งออกมาทางรูที่ปลายอวัยวะเพศชายจุดสุ...

บริจาคเลือดแล้วนำเลือดไปใช้อะไรบ้าง

เลือดที่บริจาคไปแล้วนั้นทางศูนย์บริการโลหิตจะแยกออกเป็น4ส่วนเพื่อนำไปให้คนไข้ในลักษณะที่แตกต่างกันโดยแ...

อยากบริจาคเลือดต้องทำอย่างไรบ้าง

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการบริจาคเลือด (ภาควิชาเวชศาสตร์การธนาคารเลือดคณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาลมหาวิทยาลัยมหิดล) คุณสมบัติของผู้บริจาคเลือด ...

ครีมกันแดด

SunProtectfactor(SPF)คือตัวเลขที่แสดงถึงประสิทธิภาพของครีมกันแดดในการป้องกันอาการแดงซึ่งส่วนใหญ่จะเก...

ประจำเดือน

ความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอหรือประจำเดือนออกมากมักเกิดจากการตกไข่...

ขอสูตรลดน้ำหนัก สูตรพระเทพ ใครมีบ้าง

สูตรลดน้ำหนักของสมเด็จพระเทพฯ **ก่อนรับประทานอาหารควรดื่มน้ำก่อน2แก้ว** ...

ผมอายุ25 สูง166หนัก51 อยากเพิมน้ำหนักแต่ทานอะไรไม่ค่อยได้เยอะ เพราะมันจุกและอึดอัด เพื่อนๆช่วยแนะนำวิธีเพิ่มให้หน่อยครับ เพราะน้ำหนักผม อยู่ในระดับ48-51มาหลายปีแล้ว ผมสุขภาพแข็งแรง

อาหารเป็นปัจจัยในการดำรงชีวิตของมนุษย์การกินอาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งไม่ควรกินมากหรือน้อยเกินไปกินมากไปอาจจะอ้วนกินน้อย...