สุขภาพ และความงาม

อยากรู้ว่าดูแลการนอนหลับของเด็กที่ควรนั้น ทำอย่างไร?

การนอนหลับในเด็กเด็กทารกจะนอนไม่เป็นเวลาวันหนึ่งจะนอน16-17ชั่วโมงแต่ละครั้งจะนอนนาน1-2ชั่วโมงจนกระทั้ง6เดือนการนอนของเด็กจะเป็นเวลาขึ้นเมื่อเด็กโตขึ้นเด็...

ปัญหาการนอนหลับในเด็กมีอะไรบ้าง?

การฝันร้าย ฝันร้ายในเด็กมักจะพบบ่อยในเด็กมักจะเกิดในช่วงที่เด็กหลับสนิทช่วงเวลา4-6นาฬิกาเด็กจะตื่นและมาหาท่านพร้อมทั้งสามารถเล่าความฝันได้อาจจะฝันเรื่อ...

อยากทราบว่าสาเหตุของการนอนไม่หลับมีอะไรบ้าง?

สาเหตุของการนอนไม่หลับแบ่งได้เป็นเหตุใหญ่ๆดังนี้ 1.สาเหตุจากทางด้านจิตใจ(PsychologicCausesofInsomnia)ผู้ป่วยจำนวนมากเกิดจากทางด้านจิตใจเช่นโรคเครียดโรคซึมเศร้าผู้ป่วยกลุ่มนี้ร้อย...

อยากรู้ว่า แต่ละวัยต้องการนอนเท่ากันไหม

ความต้องการการนอนไม่เท่ากันในแต่ละคนขึ้นกับอายุทารกต้องการนอนวันละ16ชั่วโมงวัยรุ่นต้องการวันละ9ชั่วโมงผู้ใหญ่ต้องการวันละ7-8ชั่วโมงแต่คนบางคนก็อาจจะต้องก...

การนอนหลับจำเป็นอย่างไรต่อร่างกายอย่างไร?

ร่างกายเราเหมือนเครื่องจักรทำงานตลอดเวลาการนอนเหมือนให้เครื่องจักรได้หยุดทำงานสะสมพลังงานและขับของเสียออกการนอนจึงจำเป็นสำหรับร่างกายมีสุขภาพกายและสุขภาพ...

คนเราต้องการนอนวันละเท่าใด?

ในแต่ละคนความต้องการการนอนไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับอายุ ทารกต้องการนอนวันละ16ชั่วโมงวัยรุ่นต้องการวันละ9ชั่วโมงผู้ใหญ่ต้องการวั...

สารปนเปื้อนคืออะไร

สารทุกชนิดที่ปนเปื้อนในอาหารโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งในที่นี้เป็นมูลที่เกิดจากการผลิตอาหาร(รวมถึงการเพาะปลูกพืชการเลี้ยงสัตว์และการใช้ยาสัตว์)กรรมวิธีการผลิตโรงงานหรือสถานที่ผลิตการดูแลรักษาการบรรจ...

สารปนเปื้อนแบ่งออกเป็นกี่ชนิด กี่ประเภท อะไรบ้าง

แบ่งหลายประเภทเช่นโลหะหนักได้แก่ตะกั่วปรอทแดดเมียมสารหนูสารพิษจากเชื้อราได้แก่อะฟลาท๊อกซินโอคราทอกซินAสารปนเปื้อนจากกระบวนการผลิตเช่น3-MAPD อ้างอิงจากกระทรวงเกษตรและสหกร...

วิธีป้องกันสารปนเปื้อนมีกี่วิธีอะไรบ้าง

ผู้ผลิตมีกระบวนการผลิตที่ถูกต้องตามหลักการผลิตเช่นGHPGMPHACCPรวมถึงมีการควบคุมสุขลักษณะด้วยผู้บริโภครู้จักวิธีเลือกซื้ออาหารอย่างถูกต้อง/มีกระบวนการประกอบอาหารที่สะอาดถูกสุขลักษณ ...

อันตรายจากสารปนเปื้อนมีอะไรบ้าง

อันตรายกับผู้บริโภคคือเมื่อผู้บริโภครับประทานอาหารที่มีสารปนเปื้อนเข้าไปอาจทำให้เกิดการสะสมของสารปนเปื้อนให้ร่างกายซึ่งส่งผลทำให้เกิดโรคได้ทั้งแบบเฉียบพลันในกรณีที่ได้รับสารปริมาณมากๆหรือแบบ...