เบ็ดเตล็ด

กินป้องกันโรคกระเพาะอาหาร

หากไม่อยากทุกข์ทรมานกับการป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารต้องแก้ที่การรับประทานอาหารอาหารที่เหมาะกับการป้องกันโรคกระเพาะมีดังนี้1คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนแหล่งอุดมของเส้นใยเกิดขึ้นเองจากการสะสมตามธรรมชาติ ...

อาหารเพื่อสุขภาพฟัน

อาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายแต่อีกด้านหนึ่งการกินไม่เลือกไม่ระมัดระวังก็มีโทษสำหรับร่างกายเช่นกันตอนนี้เรารณรงค์ในการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอาหารที่รับประทานแล้วน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้ว ...

วัย 50 กินวิตามินเสริมแบบไหน

แร่ธาตุมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบต่างๆในร่างกายแต่คุณทราบไหมว่าแร่ธาตุยังช่วยเสริมสร้างส่วนที่เสื่อมลงได้ด้วยดังนั้นเมื่อเรามีอายุเพิ่มมากขึ้นเราจึงต้องการแร่ธาตุอย่างพอเพียงมาช่วยเสริมสร้างแล ...

8 วิธีสวยด้วยน้ำผึ้ง

เกร็ดความรู้วันนี้ขอเสนอความสวยที่ได้มาจากน้ำผึ้งแต่ก่อนจะลงมือทำสวยเรามาทดสอบก่อนดีกว่าว่าน้ำผึ้งที่มีอยู่นั้นของแท้หรือของเทียมเริ่มจากนำน้ำผึ้งจากธรรมชาติที่ยังไม่ผ่านความร้อนใส่ไว้ในขวดต ...

5 สูตร ทำผิวขาวแบบธรรมชาติ

สวัสดีค่ะวันนี้มีวิธีทําให้ผิวขาวมาฝากกันค่ะเชื่อว่าใครๆหลายๆคนคงอยากผิวขาวแต่ไม่รู้จะทำยังไงอยากใช้โน่นใช้นี่แต่ก็กลัวลองนำวิธีทําให้ผิวขาวแบบธรรมชาติไปลองใช้กันดูดังนี้น่ะค่ะวิธีทําให้ผิว ...

10 เคล็ดลับง่ายๆ เลิกบุหรี่

ท่านผู้สูบบุหรี่ทุกท่านโปรดทราบขณะนี้เลิกบุหรี่ง่ายกว่าพลิกฝ่ามือเสียอีกข้อมูลจากมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่บอกว่าแต่ละปีคนไทยเลิกสูบบุหรี่ได้มากกว่า200000คนหรือโดยเฉลี่ยมีผู้เลิกสู ...

อาหารใกล้ตัวทำ กรดไหลย้อน

ต้องนับว่าเป็นโรคฮิตสำหรับหนุ่ม-สาวออฟฟิตรวมถึงผู้คนที่ใช้ชีวิตในเมืองสำหรับ“โรคกรดไหลย้อน”ซึ่งมีสาเหตุหลักมาจากนิสัยส่วนตัวรวมถึงนิสัยการนอนเมื่อเริ่มเป็นมักมีอาการท้องอืดแน่นท้ ...

สูตรกระเทียมสดรักษาสิว

กระเทียมสามารถนำมารักษาสิวได้เนื่องจากกระเทียมมีส่วนประกอบของซัลเฟอร์ที่มีฤทธิ์สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียเชื้อราหรือไวรัสและยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระได้อีกด้วยวันนี้เรามีวิธีรักษาสิวด้วยกระเทีย ...

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน

ยาคุมฉุกเฉินชื่อนี้คุณผู้อ่านหลายท่านอาจไม่รู้จักแต่ถ้าบอกว่าเป็นยาคุมกำเนิดประเภทหนึ่งหลายท่านคงร้องอ๋อแต่ช้าก่อนท่านทราบหรือไม่ว่ายาคุมกำเนิดฉุกเฉินมีความเหมือนหรือแตกต่างจากยาคุมกำเนิดแบบ ...

ทำฟันขณะท้อง...ได้ไหมนะ

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์ส่งผลให้อวัยวะต่างๆของร่างกายเปลี่ยนไปปากและฟันของคุณแม่ก็เช่นกันเพื่อคลายความสงสัยจัดการปัญหาให้ถูกวิธีเรามีคำตอบเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพช่องปากที่คุณแ ...