เบ็ดเตล็ด

"ไม่ปวด" ถ้ารู้จักใช้ร่างกาย

หนุ่มสาวออฟฟิศที่นั่งโต๊ะทำงานวันละ8ชั่วโมงวุ่นวายอยู่กับเอกสารกองโตหรือคร่ำเคร่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆส่วนใหญ่ล้วนถูกความอ่อนเพลียและเมื่อยล้าคุกคามและหากคุณถูกความปวดเล่นงานแล้วเรา ...

เห็ดหอมแห้งของดีที่ต้องระวัง

เห็ดหอมถือเป็นอาหารที่หลายๆคนยกย่องว่าเป็นอาหารชั้นเลิศเพราะเชื่อกันว่ามีสรรพคุณทางยาทานแล้วให้ประโยชน์ต่อร่างกายดีต่อสุขภาพแต่ก็มีบางคนที่กลัวว่าเห็ดหอมแห้งที่วางขายตามท้องตลาดทั่วไปดูไม่ค่อยปล ...

เต้าหู้...แคลเซียมนุ่มนิ่ม

เต้าหู้เป็นอาหารกินง่ายนุ่มหอมมีประโยชน์ไม่แพ้ผักผลไม้กินบ่อยๆเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงก็ได้อีกทางเนื้อขาวเนียนนุ่มเด้งดึ๋งยั่วยวนใจอยากจะฟาดเต้าหู้ให้เรียบเพื่อกระดูกและฟันจะได้แข ...

ปริมาณคอเลสเตอรอลในอาหารชนิดต่างๆ

อาหารหนึ่งในปัจจัย4ที่มนุษย์เราทุกคนควรใส่ใจเพื่อเลือกรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสมกับร่างกายคอเลสเตอรอลไขมันตัวร้ายที่มีอยู่ในอาหารหลากหลายประเภทจึงควรเลือกบริโภคที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้เป็นการ ...

ถึงเวลาของ |โรคหย่อน|

หญิงมีบุตรเสี่ยงเป็นโรคกะบังลมหย่อนแต่หากรู้วิธีป้องกันและออกกำลังกายสม่ำเสมอเท่านี้ก็หายห่วงหากโรคไส้เลื่อนเป็นสิ่งที่คู่กับผู้ชายโรคกะบังลมหย่อนก็น่าจะเป็นสงวนสิทธิ์ไว้ให้ผู้หญิงโดยเฉพาะผู้หญิ ...

มะเร็งรังไข่ รู้ไว้ เฝ้าระวัง

รังไข่มีลักษณะคล้ายเมล็ดอัลมอนด์อยู่สองข้างข้างซ้ายขวาของโพรงมดลูกทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเพศหญิงและไข่ชนิดของมะเร็งรังไข่แบ่งตามตำแหน่งเริ่มต้นของเซลล์มะเร็งได้3กลุ่มคือEpithelialTumorsมะเร็งเ ...

เตรียมรับมือโรคอุบัติใหม่ปีมะโรง

ปีเก่าผ่านไปปีใหม่กำลังจะมาเชื่อว่าตอนนี้หลายๆคนคงกำลังสาละวนอยู่กับการหาสถานที่ท่องเที่ยวช่วงวันหยุดยาวหลังจากที่ต้องเหน็ดเหนื่อยมาตลอดทั้งปีกับการทำงานกอบกู้และฟื้นฟูบ้านหลังน้ำท่วมซึ่งก็ขอให้ ...

6 อาการผิดปกติธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา

อายุรแพทย์จากโรงพยาบาลชั้นนำในสหรัฐฯต่างก็ยกให้6อาการผิดปกติเหล่านี้อันตรายต่อสุขภาพและไม่ควรเพิกเฉยเพราะจากแค่อาการผิดปกติเล็กน้อยที่ดูเหมือนไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์แต่ถ้ามีอาการหนักขึ้นและเป็นเ ...

อาหารที่กินกันบ่อยๆ อาจทำให้คุณเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย

สถาบันวิทยาศาสตร์TheCenterforScienceinthePublicInterestแห่งประเทศสหรัฐอเมริกาได้จัดอันดับอาหารที่ประชาชนนิยมรับประทานว่าอาหารใดบ้างที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อปนเปื้อนและทำให้เกิดความเจ็บป่วยไ ...

ความจริงของยาลดน้ำหนักที่คุณอาจไม่รู้

ยาเม็ดลดน้ำหนักในปัจจุบันแบ่งเป็น2ประเภทคือยาเคมีและยาสมุนไพรผลข้างเคียงของยาที่เป็นเคมีรุนแรงกว่ายาสมุนไพรเนื่องจากยาเคมีออกฤทธิ์โดยตรงกับสมองทำให้อาจเกิดอาการจิตหลอนและอาจถึงขั้นเสียชีวิตคว ...