เบ็ดเตล็ด

Luis garcia

หลุยส์การ์เซียLUISGARCIAมิดฟิลด์วันเกิด24061978หมายเลขในทีม10สูงหนักสโมสรเก่าValladolidTenerifeBarcelonaสถานที่เกิดBadalonaSpainราฟาเอลเบนิเตซคว้าตัวหลุยส์การ์เซียจากบาร์เซโลน ...

Harry Kewell

แฮร์รี่คีเวลล์HarryKewellมิดฟิลด์ชื่อเล่น-วันเกิด22091978หมายเลขในทีม7สูง-หนัก-สโมสรเก่าลีดส์ยูไนเต็ดสถานที่เกิดซิดนีย์ออสเตรเลียเวปไซด์-แฟนลิเวอร์พูลตั้งแต่วัยเยาว์แฮร์รี่ ...

เคล็ดลับผิวสวย

ผิวสวยสุขภาพดีถือเป็นผิวในอุดมคติของผู้หญิงเลยก็ว่าได้เพราะนอกจากจะทำให้แต่งหน้าได้ง่ายแล้วบางครั้งยังทำให้เราสามารถอวดผิวสวยได้อย่างภาคภูมิใจโดยไม่จำเป็นต้องพึ่งเครื่องสำอางใดๆ ...

การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของหัวใจ

การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของหัวใจ1ให้ลดปริมาณไขมันที่มีอยู่ในอาหารทั้งหมดให้เหลือเพียง35ของแคลอรีที่รับประทานในแต่ละวันซึ่งปัจจุบันคนเราได้พลังงานจากไขมันสูงถึงกว่า402ควรจำกัดไขมันชนิ ...

ประโยชน์จากการกินเจ

ช่วยในการขับถ่ายของเสียออกได้หมดทำให้ไม่มีสารพิษตกค้างอยู่ในร่างกายเพราะสารอาหารที่มีคุณค่าในผักสดและผลไม้จะช่วยให้การขับถ่ายได้ดีทั้งการย่อยก็เป็นไปตามปกติกินอาหารผักอาหารเจประจำโลหิต ...

รับประทานใบบัวบกกันเถิด

รับประทานใบบัวบกกันเถิดคุณค่าทางอาหารมีวิตามินเอสูงมากช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยมมากเช่นกันนอกจากนั้นยังมีวิตามินบี1สูงกว่าผักหลายๆชนิดใบบัวบกมีสรรพคุณทางยาในการแก้ช้ำในทำให้หายฟกช้ำได้ ...

นอนดึกทำให้อายุสั้น

การนอนดึกทำให้อายุสั้นการนอนดึกเป็นเหตุให้อายุสั้นเท่ากับเร่งวันตายให้ตัวเองการทำงานดึกทำให้ร่างกายล้าเหมือนกับเครื่องยนต์overloadไม่ช้าเครื่องก็พังวิธีแก้ไขในกรณีต้องทำงานดึกเพื่อไม่ให้ร่าง ...

ลักษณะของเบญจกัลยาณี

ลักษณะของเบญจกัลยาณีลักษณะของเบญจกัลยาณีอธิบายตามความคิดเห็นของท่านผู้รู้แต่โบราณว่าผมงามหมายถึงเรือนผมเป็นเงางามดุจกับหางนกยูงทรงผมสตรีแต่ก่อนคงจะนิยมดัดปลายงอนท่านจึงพรรณาว่าเมื่อปล่อยย้อยยาว ...

ทำไมคุณถึงต้องการการกอดมือของคุณที่ยื่นออกไปกอดผู้อื่นเมื่อเวลาที่มีปัญหานั้นมีพลังมากกว่าที่คุณคาดคิดมากการค้นพบใหม่จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเวอร์จิเนียและมหาวิทยาลัยแห่งรัฐวิสคอนซินระบุว่ ...

วิธีกินบุฟเฟ่ต์อย่างได้คุณค่า

วิธีกินบุฟเฟ่ต์อย่างได้คุณค่า ...