เราควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังจากผิวไหม้จากแสงแดด??
เราควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังจากผิวไหม้จากแสงแดด
เราควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังจากผิวไหม้จากแสงแดด
การดูแลตัวเอง รับประทานยาแก้ปวดเช่น paracetamol aspirin brufen เพื่อลดอาการปวดและอาการบวม ให้ดื่มน้ำมากๆ ควรหลีกเลี่ยงน้ำเย็นเพราะจะกระตุ้นให้เกิดอาการหนาวสั่น ใช้ steroid ครีมทาบริเวณผิวหนัง ประคบน้ำโดยใช้น้ำเย็นหรือน้ำธรรมดาประคบวันละหลายครั้งเพื่อลดความร้อน หลีกเลี่ยงสบู่เพราะจะทำให้ระคายเคืองผิวหนัง หลังจากล้างเสร็จไม่ต้องซับเพราะจะทำให้ผิวลอก ให้ทาครีม moisturizer หรือว่านหางจระเข้ทาหลังอาบน้ำ อย่าแกะผื่น ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน หลีกเลี่ยงแสงแดด ข้อมูลจาก Siamhealth net
ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!