หลีกเลี่ยงโรคฟันผุ - ถามตอบที่ Sanook! Guru

งดรับประทานอาการที่ผสมน้ำตาล ที่ผ่านการแปรรูป แต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีวิธีปฏิบัติดังนี้ ลดจำนวนครั้งของการรับประทานน้ำตาล ลดความเข้มข้นของน้ำตาลที่ใช้ผสมในอาหาร จำกัดการรับประทานอาหารหวานให้อยู่เฉพาะอาหารมื้อหลัก