ไตรกีฬษ - ถามตอบที่ Sanook! Guru

ไตรกีฬา Triathlon   ไตรกีฬา Triathlon เป็นกีฬาที่จะต้องใช้ความทรหดอดทนเป็นอย่างมาก นักกีฬาจะต้องว่ายน้ำก่อนแล้วจึงปั่นจักรยานจากนั้นจะต้องวิ่งเข้าสู่เส้นชัย ระดับการแข่งขันแบ่งออกเป็น 4 ระดับคือ Sprint ว่ายน้ำ 750 เมตร ปั่นจักรยาน 20 กิโลเมตรและวิ่ง 5 กิโลเมตร Olympic Distance ว่ายน้ำ 1 500 เมตร ปั่นจักรยาน 40 กิโลเมตรและวิ่ง 10 กิโลเมตร Half Ironman ว่ายน้ำ 2 000 เมตร ปั่นจักรยาน 90 กิโลเมตรและวิ่ง 21 1 กิโลเมตร และIronman ว่ายน้ำ 3 900 เมตร ปั่นจักรยาน 180 กิโลเมตรและวิ่ง 42 195 กิโลเมตร   หลายคน บอกว่า แค่ได้ยินได้รู้ว่าจะต้องว่ายปั่นวิ่งก็เหนื่อยแล้ว ยิ่งพอรู้ระยะทางการแข่งขันก็ส่ายหน้าแล้วก็เดินหนี จริงๆแล้วไตรกีฬาไม่ใช่กีฬามหาโหดอย่างที่หลายๆคนเข้าใจ มันโหดแน่ สำหรับคนที่ไม่ได้เล่นกีฬา ไม่ได้ฝึกฝนกีฬาอะไรมาเลยในชีวิต อย่าว่าแต่ว่ายน้ำเป็นร้อยเป็นพันเมตรเลย แค่เดินขึ้นตึกสิบชั้นก็ไม่ไหวแล้ว แต่สำหรับคนที่เคยเล่น เคยฝึกกีฬาอื่นๆมาแล้ว พอได้ยินเรื่องเกี่ยวกับ ไตรกีฬา ล้วนแต่ร้องเป็นเสียงเดียวกันว่า hellip น่าสนใจ hellip มันคงจะสะใจดีนะ   การฝึกฝนจะต้องทำเป็นขั้นเป็นตอนมีหลัก มีวิชา โดยเฉพาะ     “ วิทยาศาสตร์การกีฬา ” จะทำแบบมวยวัดไม่ได้ และจะอาศัย       “ ใจสู้ ” อย่างเดียวก็ไม่ได้ เช่นกัน การฝึกแบบสะเปะสะปะไร้หลักการ hellip ผลคือ hellip ตายมาเยอะแล้ว เพราะคนทั่วโลกเขารู้กันแล้วว่า hellip ไตรกีฬามันไม่ธรรมดาเลย   ก่อนฝึก ศึกษาคำสอนของ     “ ครู ” ไว้บ้างก็จะดี   จะหาครูได้ที่ไหนในเมืองไทย ไตรกีฬาเริ่มมีในประเทศไทยของเรามานานกว่า 12 ปีแล้ว ปัจจุบันมี “ นักไตรกีฬา ” Triathlete มากกว่า 250 คน หลายคนมีประสบการณ์และมีความรู้ทั้งจากตำราวิชาการและจากการฝึกฝน ผมเป็นคนหนึ่งที่ฝึกฝนเล่นกีฬานี้มานานมากกว่า 12 ปี ได้ถ้วยได้แชมป์มาหลายครั้ง โดยเฉพาะถ้วยชนะเลิศรุ่นสูงอายุ อายุ 40 ปีขึ้นไป                                                                                                                                                           โดย วิจิตร   สิทธินาวิน                                                                                                                                                                     นายกสมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทย