การออกกำลังกาย กับการฝึกจิต ทำกรรมฐานมีอะไรหลายๆ อย่างที่คล้ายๆ กัน
ยิ่งทำบ่อยๆ ยิ่งดี
แต่.... ทำผิดวิธี ก็อาจมีโทษ
ออกกำลังแล้ว สุขภาพร่างกายแข็งแรง...กายเป็นสุข
ฝึกจิตแล้ว จิตแข็งแรง ไม่หลงใหลไปตาม โลภ โทสะ โมหะ.... จิตไม่เป็นทุกข์ (ทุกข์น้อย)
แต่ร่างกายแข็งแรงแล้ว
ฝึกจิต ออกกำลัง
ฝึกจิต ออกกำลัง, ฝึกจิต ออกกำลัง หมายถึง, ฝึกจิต ออกกำลัง คือ, ฝึกจิต ออกกำลัง ความหมาย, ฝึกจิต ออกกำลัง คืออะไร
ฝึกจิต ออกกำลัง, ฝึกจิต ออกกำลัง หมายถึง, ฝึกจิต ออกกำลัง คือ, ฝึกจิต ออกกำลัง ความหมาย, ฝึกจิต ออกกำลัง คืออะไร
ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!
