ลูกไม่กินอาหาร?
ลูกดิฉันอายุ 1ขวบ7เดือน หนัก10.5กก ยังกินนมแม่อยู่คะ ปัญหาคือลูกดิฉันกินแต่อาหารประเภทแป้งเท่านั้น ไข่ ผัก เนื้อสัตว์ ผลไม้ ไม่ยอมกินเลย ดิฉันพยายามหลายเดือนแล้วแต่ไม่สำเร็จ กลัวลูกจะขาดสารอาหาร ดิฉันควรทำไงดีค่ะ
ลูกดิฉันอายุ 1ขวบ7เดือน หนัก10.5กก ยังกินนมแม่อยู่คะ ปัญหาคือลูกดิฉันกินแต่อาหารประเภทแป้งเท่านั้น ไข่ ผัก เนื้อสัตว์ ผลไม้ ไม่ยอมกินเลย ดิฉันพยายามหลายเดือนแล้วแต่ไม่สำเร็จ กลัวลูกจะขาดสารอาหาร ดิฉันควรทำไงดีค่ะ
อย่างแรกเลย ต้องปรับที่คุณพ่อคุณแม่ให้กินผักก่อน ทำให้ลูกดูเป็นตัวอย่าง ลูกจึงจะกินตามไปด้วยค่ะ นอกจากนั้น เราต้องดัดแปลงผักให้เหมาะสมตามวัยของลูก ควรจัดผักประเภทนิ่ม ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียวให้ลูกก่อน เช่น ฟักต้ม ผักโขม ผักกาดขาว แครอท ฟักทอง ถั่วฝักยาว ต้มเปื่อย ใส่ในอาหารให้ลูกเคยชิน หรือจะหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ให้ลูกหยิบกินเองก็ได้ ลูกจะได้มีส่วนเลือกและทำด้วยตัวเองค่ะ ที่สำคัญต้องชมให้กำลังใจน้องทุกครั้งด้วยนะคะ ถึงแม้ว่าน้องจะทานได้นิดหน่อยก็ไม่เป็นไรค่ะ ที่มา ตัวอย่างเมนูลูกรัก
ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!