คำถาม
จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ??
จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ
จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ??
จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ??, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ?? หมายถึง, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ?? คือ, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ?? ความหมาย, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ?? คืออะไร
คำตอบ
ให้หยุดทำงานเป็นช่วงๆ เวลาทำงานให้ทำงานร่วมกับเพื่อนและพุดคุยกับเพื่อนเพื่อคอยสังเกตอาการง่วงของแต่ละคน ระหว่างที่พักให้ออกกำลังกาย เช่นการเดิน รับประทานอาหาร 3 มื้อ ถ้าดื่มกาแฟให้รีบดื่มเมื่อเริ่มเข้าเวร ข้อมูลจาก Siamhealth net
จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ?, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ? หมายถึง, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ? คือ, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ? ความหมาย, จะทำงานอย่างไรไม่ให้ง่วงเมื่อต้องทำงานเป็นกะ? คืออะไร
ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!
