ประโยชน์ของน้ำเย็น?
อยากทราบว่า น้ำเย็น มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพบ้าง
อยากทราบว่า น้ำเย็น มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพบ้าง
การนำน้ำเย็นมาใช้กับผิวหนังจะช่วยสร้างความสดชื่นและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดโดยจะแบ่งผลที่ได้รับออกเป็น 2 ช่วง คือ xml namespace prefix o ns urn schemas-microsoft-com office office - ช่วงที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวในบริเวณที่ใช้น้ำเย็น ซึ่งผลนี้จะเกิดขึ้นทันทีที่ใช้ผิวหนังได้รับความเย็น - หลังจากเสร็จสิ้นการใช้น้ำเย็น ผลที่เกิดขึ้นนั้นจะยังคงอยู่ในระยะยาว หรือจนกระทั่งมีการนำน้ำเย็นมาใช้อีกครั้ง โดยสรุปแล้วการนำน้ำเย็นมาใช้ในการบำบัดรักษาจะให้ผล 7 ประการ คือ 1 ทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังหดตัว 2 ทำให้ผิวหนังแดง 3 รู้สึกอบอุ่นขึ้น 4 ลดอัตราการเผาผลาญ 5 ลดจังหวะการเต้นของชีพจร 6 ลดอัตราการหายใจ 7 ลดความดันโลหิต เราสามารถรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบและอาการจุกเสียดได้ด้วยตัวเอง โดยการเพิ่มปริมาณน้ำที่ได้รับในแต่ละวันให้มากขึ้นอีก 2 5 ลิตร โดยปกติหากทำตามคำแนะนำนี้ อาการจุกเสียด แน่นท้อง และปวดท้องจะหายไปภายในเวลา 2-3 วัน แต่สำหรับบางราย กว่าจะเห็นผลอาจต้องใช้เวลา 2-3 อาทิตย์ ในกรณีของโรคแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับถุงน้ำดี แพทย์มักจะแนะนำให้มีการปรับเปลี่ยนอาหารที่กินเข้าไปด้วย เช่น ควรกินผักสดและผลไม้ในปริมาณมาก หลีกเหลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง ที่มา 41
ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!