คุณผู้หญิงที่ชอบทำเล็บ คงเบื่อกับปัญหาเล็บฉีกที่ไม่สามารถไว้เล็บยาวได้ แต่วันนี้เรามีวิธีดูแลรักษาให้มีสุขภาพเล็บที่ดี ยาวสวยค่ะ
เล็บเป็นสิ่งคุณผู้หญิงหลายคน อย่ามีเล็บที่สวยไม่กุดสั้น แต่สาว ๆ หลายคนคงเคยประสบกับปัญหาเล็บฉีก ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุอะไรก็ตาม นั่นเป็นสัญญาณบอกเราว่าเล็บเราสุขภาพไม่ดี วันนี้เรามีวิธีแก้ไขปัญหาดังกล่าวมาฝากกันค่ะ
การที่เล็บฉีกเกิดจากเล็บไม่แข็งแรง ขาดสารอาหารประเภทวิตามิน หรืออาจเป็นเพราะการใช้ยาทาเล็บบางชนิดมีสารเคมี ซึ่งมีการทำปฏิกิริยากับเล็บ ส่งผลกระทบทำให้เล็บมีความเปราะบาง และฉีกอยู่เป็นประจำ แต่ หลังจากที่อ่านเรื่องนี้แล้ว คุณก็สามารถบอกลาปัญหาดังกล่าวไปได้เลย วิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ ก็ให้หมั่นรับประทานผักผลไม้มาก ๆ แล้วก็ให้เวลาเล็บได้พักบ้าง ด้วยการเลิกทาเล็บสักพัก รวมทั้งน้ำยาเคลือบเล็บทุกประเภท นอกจากนั้น ทุก ๆ คืนให้แช่เล็บมือลงในน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ และเวลาซักผ้า ล้างจาน ควรใส่ถุงมือด้วย
เพียงเท่านี้ คุณก็สามารถบอกล่าปัญหาเล็บฉีกไปได้เลยละค่ะ
ที่มาข้อมูล : 108healthรูปภาพจาก :thaihealth.or.th
