หลายคนเลือกใส่คอนแทคเลนส์เพื่อแก้ไขปัญหาสายตาแทนการสวมแว่น เพื่อความสะดวก โดยเฉพาะคุณสาวๆ มีเรื่องความสวยงามด้วย ซึ่งการใส่คอนแทคเลนส์นั้น จะต้องมีการดูแลรักษาความสะอาดที่ค่อนข้างมาก เนื่องจากเป็นเลนส์ที่ต้องสัมผัสกับดวงตาโดยตรง แต่แค่การรักษาความสะอาดเท่านี้ยังไม่พอสำหรับการดูแลรักษาดวงตา
ตรวจตาทุกๆ 6 เดือน
จากผลการวิจัยบอชแอนด์ลอมป์ บอกว่า 25.6% ของสาวที่ใส่คอนแทคเลนส์ เคยตาอักเสบ ติดเชื้อจากการใส่คอนแทคเลนส์ เพราะปัญหาเล็กๆ จากการใส่ อย่างอาการเคืองตา ค่าสายตาที่เปลี่ยนแปลง หรือการเคืองตาเล็กๆ ที่คุณยังฝ้นใส่ต่อนั้น ทำให้เกิดการติดเชื้อหลายรูปแบบ
ให้กระจกตาได้พัก
น่าตกใจที่สาวๆ หลายคนบอกว่า เธอหลับทั้งๆ ที่ยังใส่คอนแทคเลนส์อยู่ ซึ่งจักษุแพทย์บอกว่าการใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ เกิน 10 ชม. อาจทำให้เราติดเชื้อที่กระจกตา เนื่องจากดวงตาเราต้องได้รับออกซิเจนที่ได้จากอากาศภายนอก แต่เมื่อเราใส่คอนแทคเลนส์จะไปปิดกั้นออกซิเจนที่จะผ่านกระจกตา เมื่อดวงตาขาดออกซิเจนจะทำให้เส้นเลือดไม่ไหวเวียน ทำให้เยื่อบุตาอักเสบ
ห้ามใส่คอนแทคเลนส์นานเกินวันละ 10 ชม. และควรพักสายตาด้วยการไม่ใส่คอนแทคเลนส์สัปดาห์ละ 1-2 วัน
ห้ามล้างน้ำก๊อกเด็ดขาด
การล้างคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำเปล่า นอกจากจะไม่ช่วยให้คอนแทคเลนส์สะอาดอย่างแท้จริงแล้ว ยังเป็นการทำลายผิวเลนส์ และอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในดวงตาได้
นอกจากจะต้องใช้น้ำยาล้างเลนส์เท่านั้น แล้วยังจะต้องล้างทันทีที่ถอดออกมาและรีบเก็บใส่ตลับเลนส์ทันที
แหล่งที่มา : https://carebest.blogspot.com/2012/05/blog-post_6044.html
