จากสภาพเศรษฐกิจที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว สภาพสังคมที่เปลี่ยนไป การแข่งขันที่เพิ่มมากขึ้นทำให้ผู้คนในสังคมมีความเครียดเพิ่มขึ้นจนเป็นสาเหตุหนึ่งของการเจ็บป่วยด้วยโรคร้ายแรงต่างๆ ทำให้หลายคนพยายามหาวิธีดูแลตัวเองเพื่อให้ผ่อนคลายจากความเคร่งเครียดต่างๆ ที่ต้องเผชิญปัญหาทั้งจากการทำงานและปัญหาครอบครัว ด้วยการหาวิธีต่างๆ เช่น เข้าวัดทำสมาธิ พึ่งการนวดแผนโบราณ เข้าสปา นวดฝ่าเท้า ออกกำลังกาย โยคะ ดูหนังฟังเพลง ท่องเที่ยว ฯลฯ แล้วแต่ว่าใครจะชอบแบบไหน ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีคลายเครียดของคนในสังคมเมือง
ด้วยผลสรุปต่างๆ ทางการแพทย์ทั้งแพทย์แผนโบราณและแพทย์แผนปัจจุบัน ต่างมีความเห็นพ้องต้องกันว่าการออกกำลังกายเป็นเสมือนยาวิเศษที่ช่วยให้คนเรามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงจิตใจแจ่มใสเพิ่มภูมิต้านทานโรคได้เป็นอย่างดีประกอบกับการให้ความสำคัญของภาครัฐและองค์กรต่างๆ ที่ออกมาสนับสนุนให้คนออกกำลังกายคนส่วนใหญ่จึงเริ่มให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายมากขึ้นจะสังเกตเห็นตามสวนสาธารณะต่างๆ จะมีผู้คนไปวิ่งออกกำลังกายกันมากมายทั้งในช่วงเช้าและเย็น หรือในวันหยุดหรือตามสถานที่ต่างๆ จะมีการรวมกลุ่มกันเต้นแอโรบิก
คนทำงานออฟฟิศก็เริ่มหันมาให้ความสนใจกับการออกกำลังกายมากขึ้น โดยการสมัครเข้าเป็นสมาชิกฟิตเนสต่างๆ ที่อยู่ใกล้ที่ทำงานเพื่อความสะดวกในการเดินทาง สนนราคาค่าสมาชิกต่อปีก็มิใช่น้อยอย่างต่ำๆ ต้องมีหลักหมื่นขึ้นไป เพื่อสนองความต้องการของลูกค้า บรรดาฟิตเนสต่างก็งัดกลยุทธ์ต่างๆมาดึงดูดใจลูกค้า ไม่ว่าจะเป็นการหักค่าสมาชิกจากบัตรเครดิตเป็นรายเดือน กลยุทธ์ลดแลกแจกแถม ให้ลองเล่นฟรี ตลอดจนใช้วิธีสมาชิกแนะนำสมาชิกรับของที่ระลึก
ดังนั้น เพื่อให้การใช้เงินครั้งนี้ของเราเป็นไปอย่างคุ้มค่าก่อนตัดสินใจสมัครสมาชิกฟิตเนส อยากจะให้พิจารณาให้รอบคอบสักนิด
- อันดับแรกก็ต้องมีวินัย การตัดสินใจออกกำลังกายนับเป็นเรื่องที่ดีมาก แต่ต้องมีวินัย ถ้าไม่มีวินัยท่านจะเสียเงินฟรี อย่างน้อยๆ ต้องไปให้ได้สัปดาห์ละ 3 วัน แต่ถ้าคิดว่าทำได้น้อยกว่านี้อย่าสมัคร ไปวิ่งจ๊อกกิ้งรอบบ้าน หรือไปสวนสาธารณะถูกกว่า
- อย่ารีบสมัครเพียงเพราะเพื่อนชวน กลยุทธ์สมาชิกแนะนำสมาชิกที่ฟิตเนสต่างๆ นำมาใช้นับว่าได้ผลมาก เมื่อมีคนสมัครสมาชิกจะให้แนะนำรายชื่อเพื่อนอีก 5-10 รายชื่อ พร้อมหมายเลขโทรศัพท์ โดยจะมีของสมนาคุณให้ 1 ชิ้นเมื่อมีเพื่อนคนหนึ่งคนใดสมัครสมาชิก ผู้ที่แนะนำก็จะได้ของอีก 1 ชิ้น และทำอย่างนี้ต่อกันไปเรื่อยๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดอะไรเป็นกลยุทธ์ของเขา แต่เราผู้ที่จะสมัครต้องพิจารณาดีๆ พร้อมหรือไม่ ทั้งด้านการเงิน และเวลา
- สอบถามค่าสมาชิกให้ชัดเจนส่วนใหญ่เวลาโทรมาชักชวนจะอ้างชื่อเพื่อนที่แนะนำ หลังจากนั้นจะโฆษณาว่ามีเล่นอะไรได้บ้างดีอย่างไร มีสาขามากมาย สะดวกสบายหักค่าสมาชิกเป็นรายเดือนได้โดยหักจากบัตรเครดิต โดยยังไม่บอกว่ามีค่าธรรมเนียมแรกเข้า หรือหากบอกก็จะเป็นลักษณะประมาณว่าราคาปกติเท่านี้ แต่ถ้าสมัครภายในวันนี้จะได้รับส่วนลด 50% ทันที อะไรทำนองนี้ แต่ที่น่าเจ็บใจคือ บางคนต่อรองเก่งๆ ไม่ต้องเสียค่าแรกเข้า คนไหนต่อไม่เป็นคิดว่า " โอ้โฮวันนี้ลดตั้ง 50% " ก็รีบสมัคร
