ร้ายที่มากับชุดชั้นในของคุณอาจจะไม่มีใครทราบถึงเรื่องนี้ ยิ่งถ้าเป็นเรื่องชุดชั้นในที่อยู่ใกล้ตัวคุณผู้หญิงมากที่สุดด้วยแล้ว การเลือกชุดชั้นในให้เหมาะกับตัวคุณสาวๆ เองย่อมทำให้สุขภาพของคุณผู้หญิงดูดีไปด้วย งั้นเรามาเรียนรู้ที่จะใส่ชุดชั้นในให้เหมาะสมตัวคุณ เพื่อสุขภาพที่ดี กันดีกว่าค่ะ
นอกจากแบ่งประเภทตามช่วงอายุ และขนาดคัพ คือตั้งแต่ A-F แล้ว ยังมีการแบ่งประเภทตามกิจกรรมและสรีระของผู้สวมใส่อีกด้วย เช่น ผู้นิยมออกกำลังกาย ควรเลือกใช้บราที่เน้นความกระชับ ซึมซับเหงื่อ และระบายความร้อนได้ดี กลุ่มคุณแม่ที่มีน้ำหนักเต้าทรงเพิ่มขึ้นควรใช้บราที่มีโครงใหญ่ และทำจากผ้าคอตต้อน เนื่องจากผิวหน้าอกบอบบางกว่าเดิม ส่วนสาว ๆ ที่มีน้ำหนักของเต้าทรงมาก ตั้งแต่คัพ C ขึ้นไป ให้เลือกบราชนิดที่มีสายคาดหลังแผ่นกว้างเพื่อช่วยพยุงเต้าทรง ส่วนเวลานอนควรใส่บราชนิดที่ไม่มีโครงและยืดหยุ่นได้ดี สำหรับคนอ้วน ผู้ที่ผ่าตัดทำศัลยกรรม หรือสูญเสียเต้านม สามารถสั่งตัดบราที่เหมาะสมกับคุณได้
ในการเลือกซื้อบรา ถ้าคุณลองใส่แล้วมีช่องว่างระหว่างบรากับหน้าอก แสดงว่าคัพใหญ่เกินไป แต่ถ้าหน้าอกล้นออกด้านข้าง แปลว่าคัพเล็กเกินไป ขนาดคัพที่พอดีกับหน้าอกนั้น ยอดอกจะต้องชนกับส่วนที่แหลมที่สุดของบรา การใส่บราที่เล็กเกินไปอาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณได้
ผลกระทบที่คาดไม่ถึง
สายบราที่รัดตึงเกินไปจะทำให้ปวดศีรษะ ไหล่ หลัง คอ และเป็นจุดเริ่มต้นของการปวดหัวเรื้อรังหรือไมเกรน เนื่องจากกล้ามเนื้อช่วงไหล่ถูกดึงรั้ง จนเลือดบริเวณนั้นไหลเวียนไม่สะดวก
การใส่บราไซส์เล็กเกินไปทำให้เกิดภาวะเครียดต่อระบบกล้ามเนื้อ ระบบหายใจและระบบไหลเวียนเลือด ทำให้เหนื่อยง่าย บางรายมีอาการเจ็บหน้าอกเรื้อรัง
จากการศึกษาเรื่อง Bra and Breast Cancer study ที่สหรัฐอเมริกา พบว่าการใส่บราที่รัดแน่นต่อเนื่องเป็นเวลานาน เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม เพราะแรงกดทำให้เกิดการคั่งของเลือดและน้ำเหลือง และเกิดเป็นก้อนเนื้อที่บริเวณหน้าอก ซึ่งอาจกลายเป็นเนื้อร้ายในเวลาต่อมาได้ง่าย
บรากาว
บรากาวได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกได้อย่างเป็นธรรมชาติ และไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมาก โดยแบ่งเป็นประเภทที่ทำจากซิลิโคน และที่ทำจากผ้า ทั้งสองประเภทมีแถบกาวชนิดพิเศษเพื่อยึดระหว่างบรากาวกับหน้าอก
ข้อแนะนำในการใช้
ควรเลือกขนาดของบราให้เหมาะสมกับบรากาวที่เสริมเข้าไป ก่อนใช้ ควรทำความสะอาดผิวบริเวณที่สวมใส่ให้แห้งและไม่ควรทาโลชั่น น้ำหอม แป้ง หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใด ๆ
ถึงแม้ ศูนย์ Women
