ช่วยหน่อยนะคะ - ถามตอบที่ Sanook! Guru

วิธีลดหน้าอก แนะนำให้ออกกำลังกายค่ะ แต่ถ้าลดความอ้วน หน้าอกก็จะลดไปด้วย เพราะว่าส่วนหนึ่งของเต้านมนั้นก็คือไขมันด้วยส่วนนึง ไม่ใช่ก้อนหน้าอกอย่างเดียว วิธีลดกลิ่นตัวง่าย ๆ ได้แก่ 1 อาบน้ำทุกวัน 2 หลังอาบน้ำ ให้ซับน้ำบริเวณ อ่อนไหว ให้แห้ง 3 ทายาป้องกันกลิ่นตัว ซึ่งมีโลหะบางชนิดช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อโรค เช่น อลูมิเนียม สังกะสี ฯลฯ บริเวณรักแร้ 4 เปลี่ยนชุดชั้นใน และถุงเท้าทุกวัน ถ้ากลิ่นตัวแรงมากอาจต้องเปลี่ยนทุก ๆ ครึ่งวันแทน 5 อาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม ฯลฯ อาจทำให้กลิ่นตัวแรงตามไปด้วย น่าจะลองลดอาหารที่มีกลิ่นแรงก่อนเที่ยงวัน เพื่อไม่ให้คนที่ทำงานด้วยกัน หรือคนที่ต้องติดต่องานด้วยทนไม่ไหว 6 ถ้ามีกลิ่นฉุนคล้ายแอมโมเนียอาจเป็นผลจากการกินโปรตีนมากเกินไปจนร่างกายนำไปใช้ไม่หมด และเกิดของเสียออกมามากเกิน gt ให้ลดอาหารโปรตีน เช่น เนื้อ ปลา ไก่ นม ผลิตภัณฑ์นม ถั่วเหลือง ถั่ว ฯลฯ ให้น้อยลง 7 ผู้หญิงที่มีตกขาว อาจมีกลิ่นคล้ายกลิ่นปลาออกมาได้ gt ท่านอาจต้องปรึกษาเภสัชกรหรือหมอใกล้บ้าน เพื่อรักษาตกขาว ซึ่งอาจเข้าใจ