ความรู้ เกร็ดความรู้ สารานุกรม สารานุกรมออนไลน์ ความรู้รอบตัว ความรู้ทั่วไป พจนานุกรม เกมส์ เพลงใหม่ เพลง

เวชศาสตร์ฟื้นฟู, เวชศาสตร์ฟื้นฟู หมายถึง, เวชศาสตร์ฟื้นฟู คือ, เวชศาสตร์ฟื้นฟู ความหมาย, เวชศาสตร์ฟื้นฟู คืออะไร
| เปิดอ่าน 0 | ความคิดเห็น 0
เวชศาสตร์ฟื้นฟู

          การให้มีการพักของส่วนที่เจ็บปวด หรือฟกช้ำจะทำให้อาการเจ็บปวดลดลง และหายได้เร็วยิ่งขึ้น เช่น ข้อเท้าแพลงก็ต้องใช้ผ้ายืดพันรอบข้อเท้าให้แน่นพอสมควร เป็นการประคองข้อเท้าไว้และบังคับให้ การเคลื่อนไหวของส่วนนั้นลดลง  ขณะเดียวกันเมื่อมีโอกาส  ยกส่วนที่เจ็บปวด หรือฟกช้ำให้สูงขึ้นได้ก็ควรยกไว้เสมอเพราะการปล่อยให้ส่วนที่เจ็บปวดและฟกช้ำห้อยลงอยู่เสมอ  จะทำให้มีการคั่งของเลือดและน้ำเหลือง เป็นเหตุให้เกิด การบวมและหายช้ายิ่งขึ้น การยกส่วนที่เจ็บปวดและฟกช้ำขึ้นสูงไว้เสมอ เช่น เวลานอนเอาหมอนรองส่วนนั้นให้สูงขึ้นกว่าระดับเดิม จะทำให้การไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองดีขึ้น และทำให้บริเวณฟกช้ำและเจ็บปวดหายเร็วขึ้นด้วย เมื่อหายเจ็บปวดแล้วควรออกกำลังกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อบริเวณที่เราให้พักนั้นกลับแข็งแรงขึ้นเหมือนเดิม ขณะเดียวกันก็ให้มีการเหยียด และงอข้อที่เคยให้พักการใช้งาน และข้อที่อยู่ใกล้เคียงให้มีการเคลื่อนไหวเหมือนข้อปกติ เพื่อป้องกันการติดยึดของข้อจนงอไม่เข้าหรือเหยียดไม่ออก

เวชศาสตร์ฟื้นฟู, เวชศาสตร์ฟื้นฟู หมายถึง, เวชศาสตร์ฟื้นฟู คือ, เวชศาสตร์ฟื้นฟู ความหมาย, เวชศาสตร์ฟื้นฟู คืออะไร

ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!

บทความอื่น ของสารานุกรมไทยสำหรับเยาวชนฯ เล่มที่ 9

สารานุกรมเล่มอื่นๆ

คำยอดฮิต

Sanook.commenu